Diario de e.bugue, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
2693 kcal Grasa: 88,78g | Prot: 128,61g | Carbh: 367,07g.   Desayuno: Unimarc Leche Descremada, Carrot cake. Almuerzo: Pescado Frito en Mantequilla, Pastel de manzana, Unimarc Leche Descremada, Choclo, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Arroz al Curry, Nestlé Crema de Leche Light, San Jose Choritos al Natural. Cena: la Selecta Pan Molde Sándwich Integral, Vivo Mermelada Mora, la Selecta Pan Molde Sándwich Integral, Tomates, Choclo, Zanahoria, Lechuga, Arroz al Curry. Pasa Bocas / Otros: Avena. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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