Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 74,40g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Super Salmon Filete en Trozos de Salmón. Cena: San Jose Jurel al Natural, Zumo de Limón, Yema de Huevo, Aceite Vegetal, Tomates, Kingsbury El Pan Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frutillas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naty.natalia
|