Diario de yoyii_h, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1454 kcal Grasa: 30,31g | Prot: 151,61g | Carbh: 153,50g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Colun Quesillo , Selz Galletas Salvado Light. Almuerzo: Sal Marina, Zumo de Limón, Unica Atún Lomitos en Agua, Del Pedregal Kanikama, Pimentón, Zanahoria, Pepino (Pelado), Wasil Porotos. Cena: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Sal Marina, Zumo de Limón, Palta Hass, Tomates, Selz Galletas Salvado Light, Machas. Pasa Bocas / Otros: Arcor Huevitos Bon o Bon, Costa Costa Milk Excellence sin Azucar, Livean Gelatina, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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