Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 44,05g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde, Calo Margarina Light, Café, Años Dorados Bebida Láctea. Almuerzo: Vivo Jugo en Polvo, Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Años Dorados Crema de Verduras , Empanada de Pino. Cena: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Calo Margarina Light, Fuchs Pan de Molde Integral, Colegial. Pasa Bocas / Otros: Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Años Dorados Crema de Verduras . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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