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Josy Kim
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12 abr. 21
Diario de Josy Kim, 12 abr. 21
Perfil de Josy Kim
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Hoy fue mi cumpleaños :( pero me siento mal de haber comido tantas cosas no saludables.
Tengo miedo de subir de peso nuevamente.
57 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2021:
1005 kcal
Grasa: 38,25g | Prot: 21,69g | Carbh: 146,04g.
Almuerzo:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Huevo Duro, Gullón Galletas Digestive sin Azúcar .
Cena:
Pie de Limón, Sushi Palta.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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x2 jfjsjfjd
14 abr. 21 por el miembro:
bastiiancastror
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