Diario de Carlosgenetic, 04 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2014
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2014:
2507 kcal Grasa: 135,86g | Prot: 84,98g | Carbh: 256,10g.   Almuerzo: Maní, Sandía, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, La Crianza Hamburguesa Light, Aceite Vegetal, Benedictino Agua Mineral sin Gas, Tomates, Hecho en Casa Humita. Cena: Jumbo Granola Frutos del Bosque, Danone Activia, Calo Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Dos Alamos Queso Mantecoso de Quilque, Manfrey Dulce de Leche, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Savory Frugurt Berries, Jugo de Naranja, Carozzi Vivo Rice Parmesano y Cheddar. más...
2365 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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