Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2014
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 109,06g | Prot: 118,69g | Carbh: 398,50g.
Desayuno: Dos Caballos Fruit One Manzana Pera, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Calo Leche Descremada. Almuerzo: Sandía, Idahoan Foods Idaho Supreme, Surlat Mantequilla con Sal, Castel Sorbete Letelier, Bistec, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Tomates, Aceitunas Verdes. Cena: San Francisco Limon Sherbet, Quillayes Queso Mantecoso, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Surlat Mantequilla con Sal, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon Cookie's, Carozzi Vivo Galletas de Arroz Finas Hierbas, Jumex Jugo de Durazno. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 40 minutos, Compras - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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