|
Me dan su opinión... son buenas las cremas o gel reductores?
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
233 kcal
|
Grasa: 7,58g | Prot: 3,48g | Carbh: 40,18g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Café, Queque, Manzana. más...
|
|
2340 kcal
|
Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
En lo personal nada de eso sirve, antes de cambiar mi alimentación y ejercitarme probé de todo, la clave está en la sana alimentación y ejercicios, siendo constante y perseverante! 🤗 SI SE PUEDE AMIGA!
15 abr. 21 por el miembro: Yosenira
|
Gracias... si ahora estoy en prueba de varios métodos... también en alimentación y ejercicios... 🤗🤗
15 abr. 21 por el miembro: Gogoygoga
|
Si son buenas como complemento, no son mágicas obviamente, es todo ejercicio y alimentación, yo para hacer cardio utilizo faja y cremas crio ayuda a la eliminación de toxinas y reafirma la piel, nada más que eso... Si preguntas para adelgazar obvio no sirve ☺️
15 abr. 21 por el miembro: Andiie__
|
yo uso las cluny en lo personal me gustan me hago masajes fuertes uma amiga q estudio masajes reductivos me enceño y uso la termogenica antes de hacer ejercicios y la criogenica antes de dormir yo siento q me resultan pero sii no es magico obio tiene q ir acompañado de ejercicios y buena alimentacion...
15 abr. 21 por el miembro: priscilla_satt
|
Muchas gracias por sus comentarios... yo me compre una que se llama ABS... veremos qué tal me va. Estoy ansiosa jaja ojalá no me coma todo el refri por esa anciedad 😅
15 abr. 21 por el miembro: Gogoygoga
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gogoygoga
|