Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 54,04g | Prot: 75,43g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Mandarinas, Manzana, Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado. Almuerzo: JB Mostaza, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Super Pollo Truto Entero Pollo, Pepino (Pelado), Tomates. Cena: Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), JB Mostaza, Castaño Pan Molde Integral, Huevo Revuelto, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Oreo Galletas Oreo. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Car0.cl
|