Diario de e.bugue, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
2688 kcal Grasa: 70,75g | Prot: 123,41g | Carbh: 410,49g.   Desayuno: Crema de Cacahuate, Vivo Mermelada Mora, la Selecta Pan Molde Sándwich Integral, Unimarc Leche Descremada. Almuerzo: En Linea Dulce de Leche, Plátano, Flan de coco, Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Jugo de piña. Cena: Cheesecake de piña, la Selecta Pan Molde Sándwich Integral, Guiso de Lentejas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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