Diario de JulioJPegna, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1840 kcal Grasa: 84,04g | Prot: 78,49g | Carbh: 194,91g.   Desayuno: Café Instantáneo , Colun Yoghurt Light. Almuerzo: Tomates, Unimarc Aceite Vegetal, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Macarrones, Super Pollo Nuggets de Pollo. Cena: Croissant, Café Instantáneo , Soprole Protein+ | Yoghurt Batido Natural Endulzado , Super Pollo Nuggets de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Té Supremo TÉ VERDE con Sabor a Vainilla, Café Instantáneo , Café Instantáneo , Croissant de Chocolate, Lipton BERRIES FLAVOIRED TEA. Té Negro con Aromatizante Idéntico al Natural de Frutos Rojos.. más...
2092 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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