Diario de acbittar, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1046 kcal Grasa: 44,77g | Prot: 53,18g | Carbh: 105,35g.   Desayuno: Vivo Jugo en Polvo, Copacabana Café Molido, Pimentón, Yemita Huevo Blanco Mediano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Tomates, Quillayes Queso Chacra, Queso Mozzarella, Sanissimo Salmas Horneadas. Cena: Copacabana Café Molido, Vivo Jugo en Polvo, Hellmann's Mostaza , Salsa de Soya (Soja), Ajo Cocido, Champiñones Cocidos, Cebollin, Zapallo Italiano, Coliflor Cocido (Fresco), Zanahoria Cocida, Super Pollo Tuto Corto. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza sin Alcohol, Salsa de Pesto, Pimentón, Quillayes Queso Chacra, Sanissimo Salmas , Ecovida Galletas Marineras, Ecovida Galletas Marineras. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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