Diario de yoyii_h, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
959 kcal Grasa: 15,72g | Prot: 90,90g | Carbh: 114,19g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Selz Galletas de Salvado Light, Huevo (Entero). Almuerzo: Sal Marina, Zumo de Limón, Marco Polo Aliño Completo, Del Pedregal Camarones Cocidos, Tostaduria Saldaña Carne de Soya, Frijoles Blancos (Cocidos), Pepino (Pelado), Pimentón, Zanahoria. Cena: Colun Leche Descremada en Polvo, Marco Polo Aliño Completo, Tostaduria Saldaña Carne de Soya, Zanahoria, Molino Yanine Harina Integral, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Livean Gelatina, Daily Gelatina Frutilla. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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