Diario de naty.natalia, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1094 kcal Grasa: 44,54g | Prot: 54,56g | Carbh: 121,13g.   Desayuno: Nescafé Tradición, En Linea Mermelada de Mora, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Ajo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido. Cena: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido, Bonella Margarina Light, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Pasa Bocas / Otros: Longaniza. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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