Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 38,02g | Carbh: 123,09g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Minuto Verde Mango en Trozos , Tostadas, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Sandía, Zanahoria, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Pepsi Zero, Lechuga, Patatas Fritas. Cena: Lider Palta Hass, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto, Lipton Yellow Label Tea. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 58 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de wiisidora
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