Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 81,66g | Carbh: 216,18g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Manzana, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Bistec de Res, Miraflores Arroz Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Tomates, Papa Cocida. Cena: Carne, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Tradición, Polulos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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