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Tenía la duda si uno mantenía el peso mañanero pre y post entrenamiento de pesas y chan! 200 grs menos
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 24,85g | Prot: 36,76g | Carbh: 63,27g.
Desayuno: Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Huevo, Jumbo Doblada Integral. Almuerzo: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Caldo de Carne, Ossobuco. Cena: Clementinas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de virulli
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