Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 183,32g | Carbh: 257,69g.
Desayuno: Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Naranjas, Castaño Pan Molde Integral Light, Winter Jamón Acaramelado, En Linea Cereal Proteina. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos, ProCarne Bife Alemán. Cena: San Francisco Helado de Limón, Frutillas, Heinz Tomato Ketchup, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Minuto Verde Choclo Grano, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Loncoleche Protein Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Winter Jamón Acaramelado, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Surlat Leche sin Lactosa Caramelo & Coco. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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