Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 66,82g | Carbh: 67,79g.
Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Café, Caqui, En Linea Manjar, Marco Polo Coco Rallado, Frutexsa Nuez Mariposa, Plátano, Frutillas, Danone Yogurt Griego Natural. Almuerzo: Agua, Vino Merlot, Pepino (Pelado), Lechuga, Chuleta de Cerdo, Puré de Papa. Cena: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Café, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pepino (Pelado), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Cruzeiro Café de Grano Intenso. más...
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1636 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de karolvipi
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