Diario de jengetfit123, 02 may. 21

Pretty bad month. Net gain of one pound. New month now.
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1097 kcal Grasa: 44,74g | Prot: 37,40g | Carbh: 144,03g.   Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Souper Salad Croutons, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage (2 oz), Whole Foods Market Vegetarian Split Pea Soup, Potato leek soup. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Original Cheese, Carrots, Dare Real Fruit Gummies, Target Multivitamin. más...
2308 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
❤️ 
02 may. 21 por el miembro: melissatwa
New month, you can do it Jen. 💪❤👍 
02 may. 21 por el miembro: _bec_ca

     
 

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