Diario de nicolas armijos moscoso, 03 may. 21

he subido 3 kg desde que comence y siento que si hay diferencia, pero aun falta mucho, aun que mi abdomen desaparecio jaja :). psdt: mi % de grasa corporal solo subio de 12% a 15% mas o menos.

73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.