Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 82,40g | Prot: 166,97g | Carbh: 257,51g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Almuerzo: San Jose Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Molde Integral, Café, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Miel, Mantequilla de Maní, Mantequilla de Maní, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. más...
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Ganando 30,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisespinozaarevalo
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