För mycket god mat i gott sällskap och för lite rörelse i kombination med smärtstillande. Så värt de extra kalorierna. Bara att köra på som vanligt nu när ryggvärken äntligen lättat något.
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 68,71g | Carbh: 111,20g.
Desayuno: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Almuerzo: Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar, Pizzasallad, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Cena: Apelsiner, Tzatziki, Klyftpotatis, Nybergs Deli Helgskinka. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lillgrisen82
|