Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 103,26g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Lidl Blanc de Dinde, St Môret St Môret, Lidl Pain Multicéréales Foncé. Almuerzo: Yaourt à la Grecque, Patate Douce, Steak Haché 5%, Huile Végétale, Haricots Verts. Antes de la Cena: Lidl Compote Pomme Banane , Crownfield Barres Céréales, Banane. Cena: Fromage Blanc, Ratatouille Maison, Semoule Cuite, Pois Chiches Secs Cuits, Myrtilles. más...
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peso estable
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 Comentarios
Je pense que nous avons le même ami 😌 coach. Ou je me trompe? 👋🏻 Béata
05 may. 21 por el miembro: beata_roussel_npc
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Hello, possible lol 🤣.
👍👋
05 may. 21 por el miembro: AlphaJeremie
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Non j'ai pas de coach actuellement, mais je pense que ça m'aiderait pas mal 😉💪
05 may. 21 por el miembro: AlphaJeremie
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Ok! J’ai cru voir ton compte Insta apparaître dans ses story, mais peut être je te confonds avec une autre personne. Désolée si jamais ce n’est pas le cas 😅😅😅😅. Sportivement 💪🏻💪🏻💪🏻
05 may. 21 por el miembro: beata_roussel_npc
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Lol 🤣, je pense que tu a confondu oui mais pas grave t'inquiète. Quel est le nom de ton coach ?
Sportivement 😉💪💪👋
05 may. 21 por el miembro: AlphaJeremie
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Ce n’est pas mon coach, c’est un ami.
05 may. 21 por el miembro: beata_roussel_npc
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05 may. 21 por el miembro: AlphaJeremie
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Peso Histórico de AlphaJeremie
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