Diario de davidsprincess, 10 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2021:

1106 kcal

Grasa: 35,72g | Prot: 122,78g | Carbh: 92,57g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Fairlife High Protein Vanilla, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Trader Joe's Seasoned Brussels Sprouts, Watermelon , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Andes Minty Patty, Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). más...

2313 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Mother’s Day water weight! DP good job logging! Now have a very wonderful Monday beautiful!!!!

10 may. 21 por el miembro: KayBuckaroo


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