|
tamarajeria

10 MAYO 2021
he visto muchos post de personas diciendo que se habían salido de su dieta por ser el dia de las madres y pues si !! creo que a más de alguno nos tubo que suceder eso jiji me estuve portando bien toda la semana hice mis ejercicios y el día jueves anduve decallendo más que nada por un tema de animos,no me sentía bien:( y ayer desayune dos panes con mantequilla, almorce puré con carne,me tomé una cerveza y me comí postre que era heladito( estaba rico!) jaja que piensan ustedes..Esta mal? según yo creo que no mientras este feliz haciéndolo jaja Pero como siempre hay que retomar,seguir adelante y NUNCA rendirse 😬😬😬😬😬

Escribir un comentario.
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 99,17g | Prot: 123,23g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: San Jorge Paté Sabor Ternera, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Malloa Salsa de Tomate, Carne Mechada, Fideos. Cena: Carne Mechada, Marraqueta, Huilco Queso Gouda, Café, Colun Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon. más...
|
peso estable
|