Diario de Jazzue, 12 may. 21

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Da geht noch was.

116,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2021:

1770 kcal

Grasa: 63,38g | Prot: 75,10g | Carbh: 222,74g. Desayuno: Lidl Putenhacksteak, Guacamole, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Crefee Paprika Chili, Lidl Kürbiskernbrot. Almuerzo: Hello Fresh Kräuterschnitzel mit Grüner Soße Dazu Gekräuterte Butterkartoffeln. Cena: Lidl Käsebrötchen. Pasa Bocas / Otros: Trauben, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Erdbeeren, XOX Popcorn Karamell, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Aber hallo 👍. Du kannst es noch 😀.

12 may. 21 por el miembro: darlana.

😂 Cooler Spruch.. Da geht noch was... 😂

12 may. 21 por el miembro: Running Stefan

👍☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ nicht aufgeben.

12 may. 21 por el miembro: calpe2012

super!

12 may. 21 por el miembro: hannaw1987

Cool.....du bist auf dem Weg! 💪 Das gemeine ist: Fettzellen werden schon früh (Kindheit) angefressen und dann .... Bei Diät leeren sie sich, futtert man, füllen die Biester sich wieder. 🤢 Da hilft wirklich nur dauerhaft etwas verändern. Bin mittendrin und es geht! 🎊💃🎉 Dank dieser Gemeinschaft hier!

12 may. 21 por el miembro: Abraxsa

Die FS Gemeinschaft ist wirklich etwas wunderbares. Die Leute hier haben mir schon bei der ersten Abnahme soviel Motivation, Mut und Zuspruch gegeben. Das ist echt so viel wert.

12 may. 21 por el miembro: Jazzue

Hey super. Langsam hast du den Dreh wieder raus 👏

12 may. 21 por el miembro: Katharina178

Jaaa, da geeeht noch viiiel mehr💃🎉🥳suuupiii⚘☀️

12 may. 21 por el miembro: Aslı.83


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