Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 170,81g | Carbh: 192,03g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light. Almuerzo: Lider Lomo Vetado, Lomo de Cerdo , Ensalada de Papas, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Crema de Verduras, Verduras Salteadas, Lider Lomo Vetado. Cena: Regimel Mermelada de Berries, Castaño Pan Integral Light, Bornier Mostaza a la Antigua, Lechuga, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande, Hamburguesa vacuno con avena, Zapallo, Minerva Lomo Vetado . Pasa Bocas / Otros: Plátano, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristobal naulin
|