Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 167,32g | Carbh: 154,64g.
Almuerzo: Lider Tomate, Lider Choclo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: Selz Galleta Cracker, Cebollas, Lider Jurel al Natural . Pasa Bocas / Otros: Maní, Lider Plátano , Orofino Proteina de Soya, Manzana Roja. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maulen3
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