Diario de SherryeB, 21 ene. 14

Not going in the direction I want! Frustrating!
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2014:
1599 kcal Grasa: 68,05g | Prot: 55,14g | Carbh: 131,08g.   Desayuno: Kroger Spicy Brown Mustard, Kroger 4 cheese Mexican blend, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Strawberries, Kentucky Legend Sliced Ham, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Truvia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Watermelon, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Cena: Great Value Extra Virgin Olive Oil, Cooked Sauerkraut, Merlot Wine, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style. Pasa Bocas / Otros: Absolut Vodka, Weight Watchers Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, New York Style Cinnamon Raisin Bagel Crisps. más...
2213 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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