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14.2% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2867 kcal
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Grasa: 99,37g | Prot: 141,47g | Carbh: 351,83g.
Desayuno: Barcel Takis Fuego, Calzones Rotos, Marco Polo Maní con Pasas, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Uva, Hunt's Original BBQ Sause, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cebolla en Escabeche, Tomates Rojos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: La Fête Chocolate Bitter, La Fête Chocolate Blanco, Doritos Tostitos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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