Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 70,64g | Carbh: 182,51g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness Fibra, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Mandarinas, Peras, Lipton Té Verde Ice Tea. Almuerzo: Super Pollo Tuto Entero, Lechuga, Cebollas, Zanahoria Cocida, Lider Quinoa. Cena: Lipton Té Verde Ice Tea, French's Mostaza Classic Yellow, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Castaño Pan Integral Light, Kuchen Meister Zitronen-Kuchen. Pasa Bocas / Otros: French's Mostaza Classic Yellow, Colun Queso Ranco Laminado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Castaño Pan Integral Light, McKay Mini Kuky, Nestlé Superocho. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Car0.cl
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