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mi meta actual será hasta 65, pero la meta ideal es 58🥰 vamos que se puede💯✨
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 54,48g | Prot: 69,35g | Carbh: 177,48g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Miraflores Arroz Blanco, Quaker Avena Instantánea, Marco Polo Chocolate Amargo, Calo Leche Semi Descremada Instantánea . Almuerzo: Helado, Brownie. Cena: Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta, Carne Asada. más...
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peso estable
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