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14.1% grasa
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 99,64g | Prot: 112,72g | Carbh: 332,22g.
Almuerzo: Crutones Sazonados, Palta Reina, Huevo Duro, Compota, Lentejas con Arroz, Soprole Protein + Natural, Lechuga de Hoja Verde, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Quillayes Griego Protein Natural No Endulzado, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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