Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 73,39g | Carbh: 213,74g.
Desayuno: Lipton Té Verde Ice Tea, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Colun Quesillo Light, Castaño Pan Integral Light, Manzana, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Nestlé Cereal Fitness Fibra. Almuerzo: Trendy Helado Sabores, Plátano, Tomates, Castaño Pan Integral Light, Arrebeef Lomo Liso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Lechuga. Cena: Orégano, Tomates, Lipton Té Verde Ice Tea, Colun Queso Ranco Laminado, Carozzi Salsa de Tomate, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Pancho Villa Tortilla Integral XL . Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Plátano, Peras, Mandarinas, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Car0.cl
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