Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 73,74g | Prot: 55,01g | Carbh: 231,88g.
Desayuno: Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Benedictino Agua Mineral sin Gas, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Cena: Heinz Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Palta, Tomates, Tomates Cherry, La Crianza Hamburguesa Light, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: San Francisco Limon Sherbet, Maní, Ferrero Nutella, Danone Activia. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|