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Ya queda menos para mi meta!! 😍
Busco llegar a 57 y dejar el déficit, solo mantenerme
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 48,81g | Carbh: 124,03g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Tomates, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Linaza Chia. Almuerzo: Kiwi, Colun Queso Fresco, Tomates, Puré de Papa, Minuto Verde Cebolla Picada, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Ecovida Galletas Sabor Chocolate con Toques de Frutilla. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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