Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 22,97g | Prot: 72,95g | Carbh: 213,62g.
Desayuno: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Leche Descremada, Dole Summer Mix, Miraflores Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo. Almuerzo: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. Cena: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic, Colun Leche Descremada. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|