Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 79,03g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Vollkorn, K-Classic Pfefferschinken, Yofrutta Quark auf Frucht. Almuerzo: K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Appenzeller , Stadtbäckerei Junge Kerngesund. Cena: K-Classic Kassler Aufschnitt, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Beef Tartare, Stadtbäckerei Junge Roggenkrosser, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Monique68
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