Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 106,32g | Prot: 80,81g | Carbh: 284,92g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga, Miraflores Aceite de Maravilla. Almuerzo: Cazuela de Vacuno, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Tomates. Cena: Champiñones Cocidos, Don Juan Aceitunas Azapa, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Lider Tortilla Burrera, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Natur Natur de Maiz, Sarotti Chocolate 85% Cacao. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Bajé 600gramos en 1 semana
03 jun. 21 por el miembro: Carmenglaus
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Peso Histórico de Carmenglaus
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