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peso de hoy en la mañana sin desayunar
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 47,01g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Calo Leche Descremada en Polvo, Simi Fibra. Almuerzo: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Lider Jurel al Natural , Tomates. Cena: Palta, Ideal Rapiditas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Almendras, Naranjas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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