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21,9%
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2678 kcal
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Grasa: 93,16g | Prot: 192,91g | Carbh: 281,63g.
Desayuno: Regimel Mermelada de Mango, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Castaño Pan Integral Light. Almuerzo: Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Leche Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Hamburguesa Casera. Cena: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Tika Artesan Crackers Chia & Romero, Riku Hamburguesa Granos Nativos, Frutexsa Nuez Mariposa, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande, Zapallo, Cuisine & Co Semillas de Zapallo, Winkler Nutrition Colageno Hidrolizado Arti Safe. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra Chocolate Bitter, Soprole Protein +, Yoghurt Protein Shot. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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