Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 167,67g | Carbh: 262,37g.
Almuerzo: En Linea Dulce de Leche, Queque de avena y mandarina, Flan proteico, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tomates, Cebollas, Palta, Lechuga, Lider Kanikama. Cena: Calo Margarina Vegetal Light, PF Pechuga de Pollo Cocida, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Amada Masa Pan de Molde Integral Familiar, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Descremada, Queque de avena y mandarina. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.bugue
|