Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2625 kcal
|
Grasa: 89,11g | Prot: 110,03g | Carbh: 311,89g.
Desayuno: Nescafé Tradición, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Lider Queso Laminado Gauda, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Lider Huevo Grande Blanco . Almuerzo: Orofino Whey Protein, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Champiñones Blancos (Fritos), Don Juan Mostaza, Lider Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Porotos Verdes, Lechuga de Hoja Verde, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Lider Palta Hass, Tomates, Lider Tortilla Tipo Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Pie de Limón, Becker Cerveza. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robinson mendez
|