Diario de Kacchondo, 09 jun. 21

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¿Es más importante la ingesta semanal o la ingesta diaria?

44 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:

525 kcal

Grasa: 20,69g | Prot: 15,68g | Carbh: 80,38g. Almuerzo: Porotos Granados. Cena: Huevo Revuelto, Lider Pan Amasado . Pasa Bocas / Otros: McKay Triton. más...

1488 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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