Diario de SherryeB, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
1641 kcal Grasa: 70,27g | Prot: 68,08g | Carbh: 141,44g.   Desayuno: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Watermelon, Blueberries, Grapes, Clementines. Almuerzo: Cafe Yumm! Original Yumm! Sauce, Benihana Hibachi Vegetables, Tokyo Joe's Side Salad with Soy Ginger Dressing, White Rice, Salmon. Cena: Merlot Wine, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Egg, Kroger Havarti Cheese Slices, Cucumber (Peeled), Onions, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Pork Loin (Tenderloin) , Baby Spinach, Tomatoes, Red Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Black Licorice, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Kirkland Signature Dark Chocolate Covered Mangos. más...
250 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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