Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 18,43g | Prot: 25,99g | Carbh: 96,65g.
Desayuno: Bananas, Watermelon, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almuerzo: Clover Honey, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wegmans American Cheese. Cena: Calavo Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Casillero del Diablo Malbec. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Skinny Pop Popcorn. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
14 jun. 21 por el miembro: pennyfirmin
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Off the plateau! Great work, Ms. Fritz 💛
14 jun. 21 por el miembro: JustBananas
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Thank you Penny and Ms Banana. 11 more pounds to go, and I anticipate some hardship ahead…😭 I eat like you ladies do, sticking with natural and clean foods. Your continued guidance would be greatly appreciated. Have a lovely evening!
14 jun. 21 por el miembro: yfritz
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14 jun. 21 por el miembro: ridemariel
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Mariel, the color of my weight bar is now yellowish green, like a glass of chartreuse 🍸
14 jun. 21 por el miembro: yfritz
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