Diario de Martinfcast, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
2249 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 84,21g | Carbh: 324,34g.   Desayuno: Matilde Vicenzi Galletas de Champaña, Daily Gotas Endulzante, Té (Infusión), Sureña Margarina, Hallulla. Almuerzo: Hallulla, Traverso Ají Chileno, Andina Jugo, Belmont Aceite Vegetal, Malloa Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural, Lechuga, Repollo, Huevo Cocido, Años Dorados Crema de Verduras . Cena: Sureña Margarina, Lider Queso Chanco Laminado, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Fuchs Pan Molde Integral, Nestlé Yoghurt Vainilla , Evercrisp Ramitas de Queso, Manzana Roja, Lay's Papas Fritas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Martinfcast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.