Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 22,31g | Carbh: 75,23g.
Desayuno: Sanissimo Salmas , Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Lider Tomate, Huevo Duro, Wasil Palmitos Enteros, Palta Hass, Zanahoria. Cena: Colun Yoghurt Light. Pasa Bocas / Otros: Marley Coffee Capuchino Vainilla. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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