Diario de jmmrtnz, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1897 kcal Grasa: 58,63g | Prot: 93,17g | Carbh: 257,56g.   Desayuno: Lipton Yellow Label Tea, Mermelada, Jamón de Pavo, Lider Hallulla Corriente. Almuerzo: Peras, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Camarones, Verduras Salteadas. Cena: Manzana, Peras, Arroz Chaufa, Chop Suey de Carne. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Colun Leche Semi Descremada. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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